例假来可以喝红茶吗（来例假能喝红茶吗-）

大姨妈来了可以喝红茶吗?

大姨妈来通常指月经期间，一般情况下，月经期间可以喝红茶。月经是女性卵巢功能成熟后，子宫内膜周期性脱落的正常表现，在此期间女性的身体机能较弱，保持饮食营养均衡有助于身体健康。

女生来月经能喝红茶吗 对于女性来说，在月经期间如果想和红茶的话还是可以的，不过要喝泡的比较淡的红茶才行。

女性在月经期间可以喝红茶，月经期间的饮食和平时的饮食不需要有太大的区别，也没有很多的饮食禁忌。

月经期能否喝茶，要看个人的体质，不能一概而论。一般建议体质燥热的女性可以适当喝点绿茶，体质虚寒的女性则可以喝点红茶或者普洱茶。

女生经期能不能喝红茶?

1、月经期间女性可以适量的喝红茶，红茶有暖胃助消化的作用，月经期间适量的喝茶，能够有效缓解经期的不适症状。但是由于红茶中含有鞣酸，会影响机体对铁元素的吸收，造成铁离子的流失，引发缺铁性贫血。

2、女性在月经期间可以少量的饮用红茶。红茶中含有鞣酸，可以和铁离子结合，继而影响对铁离子的吸收，而铁离子是合成血红蛋白的重要原料之一，铁离子的缺乏又会导致贫血的发生，所以不建议喝太多的红茶，如果可以避免，尽量避免。

3、不可以。经期的女性不宜喝红茶。因为经期会消耗体内的铁质，而红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收，所以会造成体内缺血。老话说得好，女不可百日无糖，这里的糖说的就是红糖。红糖性温，有养血补血的作用。

4、女性在月经期间可以喝红茶，月经期间的饮食和平时的饮食不需要有太大的区别，也没有很多的饮食禁忌。

5、经期不可以喝红茶。经期的女性，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。

6、女生来月经能喝红茶吗 对于女性来说，在月经期间如果想和红茶的话还是可以的，不过要喝泡的比较淡的红茶才行。

例假期间能喝红茶吗

1、来月经的时候，是可以喝红茶的。第红茶本身有利尿的作用。女性在月经期间，由于体内激素水平的变化，就会导致水钠潴留的现象，所以喝红茶有利尿的作用，减少水钠潴留的症状。第红茶有消炎杀菌的作用。

2、月经期能否喝茶，要看个人的体质，不能一概而论。一般建议体质燥热的女性可以适当喝点绿茶，体质虚寒的女性则可以喝点红茶或者普洱茶。

3、红茶中含有一些咖啡碱和方向的物质，可以提高肾脏中血液的量，提高肾脏的工作速度，所以女人在月经期间是可以适量的喝一些红茶的。

4、观点月经期可以适量喝红茶 根据中医的说法，绿茶为凉性，红茶为热性，花茶介于二者之间，属于中性；一般成年人只要饮用，各种茶叶都不会造成负面影响。 妇女月经期适量喝红茶，可理气调经。