普洱茶的禁忌（普洱茶的禁忌人群）

普洱茶的功效和禁忌

普洱茶具有以下功效：消食化积：普洱茶能促进胃肠蠕动，有助于消化和排泄，舒缓胃部不适。降脂减肥：普洱茶中的茶多酚能降低血脂和胆固醇，对减肥有一定的帮助。

普洱茶的禁忌：胃酸过多或胃溃疡患者不宜饮用，因为普洱茶会刺激胃酸分泌和加重胃酸对胃壁的刺激。低血压患者不建议过度饮用普洱茶，因为其具有显著的降压作用。

普洱茶营养元素丰富，含有茶叶灰分、游离氨基酸、色素、维生素、微量元素等，具有降低血脂、减肥降压、生津止渴、醒酒解毒等多种功效，长期饮用可起到养胃护胃、调节肠胃、消食化痰、抑菌助消化的作用。

普洱茶的禁忌：孕期和哺乳期的女性不宜饮用普洱茶，因为普洱茶中含有咖啡因和茶碱等成分，对母婴健康有一定影响。

普洱茶的功效与禁忌 忌喝新茶：由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。

禁忌症：普洱茶中含有咖啡因，过多饮用会产生兴奋作用，影响睡眠。普洱茶中含有茶碱，不宜大量饮用，对心脏有刺激作用，容易导致心慌、心跳加快。患有消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病的人不宜多饮普洱茶。

普洱茶的副作用及禁忌

1、空腹喝普洱茶：空腹喝普洱茶会刺激胃黏膜，使胃液分泌过多，引起胃部不适。夜晚喝普洱茶：普洱茶里含有咖啡因成分，夜晚喝会影响睡眠质量。

2、忌用茶水服药：药物种类繁多，茶叶中的化学成分不但会降低或破坏某些药物的有效成分，甚至会产生一些副作用。

3、普洱茶的副作用喝普洱茶头晕：个人体质，本身对茶叶比较敏感；茶叶泡得的太浓了；东西吃得太少了，肚子空也可能引起晕茶。喝普洱茶时会腹泻：这是人体对新食物的应过程，因人而异。

4、喝普洱茶需要注意以下几点：忌大量饮用：大量饮用普洱茶会增加肾脏负担，影响机体对铁元素的吸收。忌睡前饮用：普洱茶中的咖啡因可促使交感神经兴奋，导致失眠。

5、但是普洱茶也有禁忌和副作用，如：饮用过量可能导致中毒或影响人体健康；饮用过量可能导致胃肠不适、头晕、恶心等症状；普洱茶不宜和某些药物同时使用，如红霉素、异烟肼、卡马西平等药物；孕妇和婴幼儿不宜饮用。

普洱茶与什么不宜同吃?

1、喝普洱茶后不宜喝酒 喝多了酒再喝普洱茶，人会更难受，冒虚汗不说，胃里更是翻江倒海，饮完酒后喝普洱茶是十分不明智的，加大心脏负荷很容易造成酒后事故。

2、普洱茶与鸡蛋 茶水煮鸡蛋，茶的浓度很高，浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋为高蛋白食物，所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。

3、茶+鸡蛋 茶水煮鸡蛋，茶的浓度很高，浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋为高蛋白食物，所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。

4、普洱茶与蛋白质同食易造成腹泻 茶中的酸性物质和蛋白质糅合在一起，会减少肠道的蠕动，使肠道里水分减少，影响消化系统，造成便秘。一般来说，吃了高蛋白食物如牛肉、牛奶、鸡蛋等，3小时之内不要喝普洱茶比较好。

5、第四个，高蛋白的鸡蛋、牛肉、牛奶等。普洱茶中的酸性物质容易和蛋白质结合，抑制肠道蠕动，影响消化以及人体的排毒。起码吃了以上东西在最少三小时之内不要喝普洱茶。第五个，白糖。

普洱茶有什么禁忌

1、喝普洱茶的禁忌忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。忌饮烫茶，最好60℃以下。忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。忌冲泡次数过多，茶中有害微量元素会在最后泡出。

2、喝普洱茶的十大禁忌如下： 新茶存放不足半个月：忌喝。新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。

3、普洱茶的禁忌：胃酸过多或胃溃疡患者不宜饮用，因为普洱茶会刺激胃酸分泌和加重胃酸对胃壁的刺激。低血压患者不建议过度饮用普洱茶，因为其具有显著的降压作用。

4、家用冰箱除了存放茶叶之外，还有有家庭用品，存放不当，还容易串味。普洱茶的存放忌潮湿，而冰箱里恰恰是湿度很大的环境，茶叶易受潮发生霉变。

5、喝普洱茶有哪些禁忌？ 普洱茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶。 隔夜茶中茶多酚的浸出量会较多，不管茶汤的新鲜度，滋味的好喝程度，保健功效上，还是卫生角度来看，都不宜饮用。饮普洱茶分体质。