健身博主爆料：筋膜枪哪个牌子好用？超实用选购方法

原标题：健身博主爆料:筋膜枪哪个牌子好用？超实用选购方法

筋膜枪哪个牌子好用？成妮从业健身博主已经有5年时间，平时也使用过不少的筋膜枪，其中不乏大枪、小枪，要提醒大家的是筋膜枪外观都大同小异，实际真正专业的并不多，很多都是代工厂的贴牌产品、假洋牌子等，对马达动力稳定性、击打的精装度等核心技术的调教优化做得并不到位，在击打的过程中会产生偏移大概率会造成肌肉酸红肿痛，对肌肉的损伤率非常高。究竟，专业的筋膜枪应该怎么选？下面我就通过实际测评的结果，带大家了解筋膜枪的选购需要注意那些问题。

（上图是我测试过的部分筋膜枪合集图）

筋膜枪哪个牌子好用？由于大众对筋膜枪的理解不多，很容易买对不专业的产品，现在市面的筋膜枪都贴牌成风，筋膜枪的选购也是需要一定的技巧的，下面这几个选购技巧一定不能错过。

1、机器重量要适宜。

机子的重量也会不可忽略，小枪0.4-0.6比较适宜，一般大枪在0.7-0.9KG即可，太轻使用没有手感。太重影响握持感不说，还会有导致手腕酸痛。

2、振幅不是越大越好。

在这里科普一下，人体深层筋膜在8-12mm，筋膜枪的振幅8-10mm就已经够用，专业健身人士的肌肉比较硕大，选择10-13mm左右，超过自身的肌肉的承受能力，容易造成肌肉撕裂。

3、推力并非越大越好。

为了大众化的需求，很多产品宣传大推力，其实不然，经过实际测评，推力在10-20kg比较合适。推力太小做不到按摩效果，推力过大则会就会造成肌肉损伤。

4、迷你枪和大枪的区别。

Mini枪的外观比较精致，一般比较便携，但是击打的力度不大，只能按摩表面的肌肉，适合没有什么肌肉的人群按摩用；大枪可以击打到肌肉深层，性能强悍，适合肌肉厚实的人群。

6、首选无刷电机。

无刷电机的噪音小，安全性更高，品质会更好，使用寿命也会更长。

5、安全性要重视。

很多品牌商为了压缩成本，会使用回收电池做电机，会导致机子的击打不均匀稳定，不仅影响了使用寿命不说，存在损伤肌肉的风险很高。

筋膜枪哪个牌子好用？上面就是跟大家分享的几个选购小绝招。大家在选购的时候可以从这几个方面入手，有效避开很多坑货。下面是我在本次测评中总结的一份比较实用的筋膜枪推荐，分享大家也可以做个参考。

第一款：未野筋膜枪

推荐理由：综合性能强悍，降低93.8%的肌肉损伤率

筋膜枪哪个牌子好？使用未野筋膜枪以来，各项体验感都比较满意，强烈安利。未野非常火！它作为极限运动发烧品牌，对发烧性能、安全不伤肌肉有着严苛极致的追求，他们家推出的非常规筋膜枪备受运动大神和发烧友的追捧！包括速滑、滑雪世界名将李爽、郭丹、涂潇等大量专业运动员！被诸多运动博主媒体称为筋膜枪中的性能之王！实现打击力等综合强悍性能，肌肉损伤率是国内最低，经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！动力猛衰减度低，震频稳定性极高！且复杂的肌肉特征兼容性做得很好，特别牛！

它是国内公认高性能与不伤肌肉专业品牌，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。要知道诸多品牌为了竞争，过度牺牲品质打价格战、或者堆砌功能、便携只为迎合大众需求，导致性能弱，肌肉损伤率高！做一款低价、多功能的筋膜枪简单，但想要发烧性能却不容易，不仅品质用料得好，还要有技术实力、精度以及大量调校！

未野团队坚称：产品功能越多，看上去强大，其实外强中干！就好比极限运动员十项全能！但每项都不精！这在极限运动中就是拿命冒险！

下面是网上关于未野的评价：

为了提升精度和避免干扰，未野持续减法，不搞多余功能和玩法，一款产品死磕七八年，升级20多次，优化100多个性能细节！将性能做到极致！且稳定性强、衰减度低、精准度高！未野还开创性的打造八大高性能与不伤肌肉的黑科技，比如双通道核定震频技术、V-ZUS智能引擎算法、双通道核定震频技术、3D动平衡技术等！还针对推力等设定百余项调教标准，在3-5年内各项性能指标偏差值都不高于0.1%，业内罕见！

同时面对肌肉特征的复杂性，严格定义不同类型肌肉标准并反复调校，形成业内兼容性最强！毕竟是极限运动品牌，筋膜枪必须适应各种极端环境，上市前有大量严苛测试，保证性能绝对稳定！它的抓握感极好，独有椭圆手柄设计，体积和重量较常规大枪缩小20%！并且从不做广告，不花钱找权威运动机构代言背书，纯粹靠着运动博主和媒体的口口相传。

第二款：爱康筋膜枪

推荐理由：配置六款按摩头，散热效果比较好

筋膜枪哪个牌子好用？爱康icon 筋膜枪是一个美国的品牌，它拥有三档模式+6个按摩头，使用的是无刷马达。球型头(60mm)适用于按摩腰臀腿部手臂等大肌肉群。

它的外观设计比较硬朗，配件齐全，做工比较扎实。金属机壳的设计质感很强，散热的效果也很好。

它的档位是12mm的按摩深度，以及3200转/min的震频，是属于比较强劲的击打力度，对于国人的相对健美的肌肉，兼容性不是很高，损伤肌肉的风险很大。

第三款：菠萝君迷你筋膜枪

推荐理由：观小巧便携，性价比高

筋膜枪哪个牌子好用？它搭配的是4个按摩头，使用85W无刷电机，从实际实际使用来说击打力度会弱一些，作为入门级别的尝鲜还能接受，对专业性能有要求的的专业人士就不太推荐，按摩不到肌肉深处。

菠萝君MINIX-01迷你筋膜枪，在同等价位的性价比还是比较高的，是一款新入行的一个机子，外观的设计上像是电吹风，手感还行。

电池容量为2500AH，搭配Type-c接口，设计了快充的功能，用共享充电宝也可充电。总的来说充电也比较便捷，出门比较方便携带。

第四款：海博艾斯Hypervolt2.0 Pro

推荐理由：推力强，可搭配app使用

哪个牌子的筋膜枪好用？这款海博艾斯的振幅深度14mm，推力是35-40kg，按摩力度在筋膜枪中属于比较强悍的，击打深度足够深。跟其他欧美牌子一样，对国人的肌肉研究得不多，更适合欧美健身人群，对于国人来说使用的话，力度偏强，有损伤肌肉的可能性。

它在噪音方面做得不太理想，实际测试高达72db，比我们正常说话的身影还大。1.18kg的机重对于力气小的人非常的不友好，即使是健身人士也不宜久拿，手腕会很酸痛。

它的标价比较贵，接近300元，有品牌溢价的可能性！它的特色就是推力强劲，另外可以链接app使用。

第五款：SKG筋膜枪

推荐理由：具有热敷功能，手感不错

筋膜枪哪个牌子好用？SKG 在 F7 使用的是无刷电机，振动频率的区间为600-3200 次/分钟，可以调节的 档位是5个。跟其他机子一样有着迷你机的限制，整体的击打力度比较弱，还有一定程度的轨迹偏移。

SKG F7表面喷涂有金属油漆和手感漆，质感十足，实际的使用手感细腻顺滑，有时候感觉握不住

配件方面一共是搭配了4个按摩头，丰富度还行，另外这款机子还设计了热敷的功能，开机选择热敷模式加热速度也很快，3S左右就可以热敷，不过一般用不到。

筋膜枪哪个牌子好用？今天的分享就到此结束了，大家在选购的时候优先选择品牌实力强的，这样对核心技术的调校优化才会更加到位，大家用起来也放心。