什么牌子的艾灸比较好?
谢邀。
这问题两年多前我就已写过一个很详细的回答了,相信能够解答你的疑惑。原回答我会写在后面,我现在先做一些简单补充,只从艾灸从业者的角度去分析,对于药效、适应症、具体品牌不做阐述。
你说的好,我就理解为效果好,从这点出发,可以引申为艾灸的热力、渗透力较佳、对于经络的引导作用强,容易引发灸感的感传,这是判断是否效果好的一个大前提,也是业界公认优质艾条的标准。哪怕你是自己做艾条,只要达到这个标准即可,无须刻意追求某个大品牌,毕竟做艾条也确实没啥技术含量。
需要注意的是,不同的灸法,适应症以及艾灸劲力也不尽相同,例如说,直接灸(即直接在皮肤上点燃艾绒灼烧)热感最直接,对穴位刺激强烈,适合重症、陈年老疾;手持温和灸,就是手拿着艾条,悬停皮肤上方2-3cm,这种应用最广泛,也容易被绝大多数人接受,由于是隔空,对于穴位刺激适中,不如直接灸那么直接,但是适合长期使用。至于其他的艾灸贴之类,这里就明确表示不推荐,原因是第一:用料低劣,为制取艾绒的下脚料(艾粉)+粘合剂+填充剂压制而成;第二,热感不明显,不足以达成以上说的刺激经络穴位的目的,该热的时候不热,快烧完了反而烫。
我暂且认为题主是新手,想要买来尝试入门,那么综合效果、便利度、接受度,简单给出一个推荐顺序:长艾条悬灸>短艾柱+木质灸盒>短艾柱+金属随身灸>艾绒直接灸/隔物灸>各类艾灸贴。
其他想要尝试艾灸的,也可以按照这个顺序来选择合适的灸材,不局限于某个品牌——我不得不再重复强调一次:做艾条,是很没技术含量的(话说自贬真的好吗)。艾,作为百姓医草,这么普遍也是因为其简单易得,而不是锁在深闺中只可远观。有条件有心气儿的话,自己买点陈艾叶认真做支艾条用起来最舒服。
至于自己怎么做,这个我随后会考虑单独写一篇文字,利用家里常见的器具就行了。
最后,链接两年前的回答——