2022年哪个品牌的护眼台灯比较好？led护眼台灯十大排名

现在孩子的近视率越来越高了，也有很多家长开始意识到孩子用眼健康的重要性。而台灯作为守护孩子用眼环境的必备用品，很多家长想给孩子购置一款护眼灯，却看见市面琳琅满目的款式根本不知道怎么购买。

所以今天为了方便家长们给孩子选购护眼台灯！于是我就花费了巨资入手了9款市面上比较热门的护眼台灯！通过对比实测家长们最关注的几个点，让家长们了解如何选择一款合适自己家庭的护眼台灯！

如果绝对本文太长不想细看，那么家长们可以直接选以下几款护眼灯

1.南卡护眼台灯L1

南卡护眼台灯L1的光源高度接近自然光，光线细腻又柔和，非常有效的缓解用眼疲劳，千元以内基本没有对手，闭眼入！

搭载的PE自适应智能调光技术，根据周边场景和环境光线自动调节照明模式以及全自动补偿光线亮度，非常智能实用，只有千元起的护眼灯才具有的技术！

南卡L1的光源面结合了多种技术，有着多层漫射，并且采用大功率侧发光技术，光线非常柔和的同时还避免了眩光的情况。

还具备超大的照明范围，显色指数高达Ra98！照度以及均匀度都要远超国AA的标准！

2.雷士紫芯

雷士紫芯能够很好的降低蓝光危害的污染，采用紫光芯片技术，减少蓝光对眼睛的损伤。还有着上下投光的设计，加大了光照覆盖的范围。

有着3个档位的光照模式，每个光照模式采用不同的上下面照明。符合RG0无蓝光危害无可视频闪标准。

显色指数也达到Ra98，光源面选择棱镜型紧密排列，光线的光感柔和且让人感到舒适。

3.米家飞利浦读写台灯

米家飞利浦读写台灯有较好的防眩光能力，具有双重防眩光技术，能降低光线对桌面和书面带来的反射眩光。灯臂有五个轴体可以进行调节，能够实现多种角度摆放。符合国AA级照度标准以及RG0无蓝光危害。

比较不错的就是能够智能连接米家APP，可以在APP内实现控制。

全文章节

一、为什么需要护眼台灯？

二、护眼台灯为什么能护眼？

三、符合什么参数的的护眼灯才能真正护眼？

四、实测真实参数

五、根据实测体验推荐几款护眼台灯

六、总结

一、为什么需要护眼台灯？

儿童青少年近视率非常高，具备良好的照明环境能够有效降低近视率，而已近视的也需要良好的照明环境避免近视加深。除了青少年学生外，很多职场人都需要高度用眼，改善用眼环境能够避免出现老花的情况。

二、护眼台灯为什么能护眼

很多家长可能都会质疑护眼台灯是否真的能护眼，其实护眼台灯是能够真实护眼台灯。护眼台灯的光质量以及光源稳定性各方面都要比普通的传统台灯更加优秀，通过高质量的照明环境以及智能化的调光，改善用眼习惯，高质量的光源是能够有效地起到护眼作用的。

三、符合什么参数的护眼灯才能真正护眼？

1.照度及均匀度

现在护眼台灯的照度及均匀度都分为国A级和国AA级，具体的要求是根据GB/T 9473-2017《读写作业台灯性能要求》的标准，国A级与国AA级的区别就在于两者的亮度要求不一样，均匀度则都是≤3就符合两者的标准，均匀度也接近1就越优秀，均匀度越优秀光源分布则更加均匀，无明显明暗差距。

照明中心圆心半径300mm内的120°扇形区域，照度需要达到300lx以上则为国A标准，达到500lx以上则为国AA标准。

照明中心圆心半径300mm到500mm的120°扇形区域，照度需要达到150lx以上则为国A标准，达到250lx以上则为国AA标准。

2.频闪

现在的人造光都会有一定的闪烁，光源其实是一帧一帧的发光的，所以当频闪的频率较低的时候我们人眼就能察觉到灯光的闪烁，或是频率较低但我们人眼无法察觉也会造成不适。我们长期在这种灯光下用眼会导致眼疲劳，视力下降等等各种问题。所以我们选择护眼灯时必须要选择具有无可视频闪的。

3.眩光

眩光是大家可能都会忽略的一个点，但其实眩光是非常重要的。光线不够柔和，照度不够均匀，就很容易造成眩光。光源在桌面的反光，在书面上的反光都属于眩光。眩光是一种令人非常不适的照明，长期面对反射眩光时会引起近视或散光，同时家长也要避免使用玻璃面的书桌。

4.显色

显色是指物品的色彩呈现色彩，如果显色指数较高，那么在同一个色温下，相对比显色指数低的色泽都要更加好，因为光线的显色指数不一样。显色指数的数值区域通常在0-100，Ra代表显色指数，越接近100的显色性就越好，还原的色彩就越真实。

5.蓝光危害

蓝光并非是指蓝色的光，也不是所有的光都具备蓝光，并且不是所有都会对我们有危害，所谓蓝光是指波长处于400nm-480nm之间的高能量光线，平时我们各种数码产品或LED灯光就具有蓝光，蓝光会影响我们眼睛健康，这也是为什么青少年沉迷数码产品会导致近视的一个原因。不过护眼台灯之中，我们在挑选时只需是否符合RG0无蓝光危害即可。

四、实测真实参数，推荐几款护眼台灯

1.照度及均匀度

照度我将会完全根据GB/T 9473-2017《读写作业台灯性能要求》的标准来进行测试，分别画出距离300mm和500mm半径距离的两个半圆，每一款护眼台灯的光源中心都固定在一个圆心，距离桌面距离都固定为水平40cm，亮度调节在最高，分别测量需要测量的几个点得出照度，再根据得出的照度数据计算照度均匀度。

评级：

S级：南卡护眼台灯L1、雷士紫芯

A级：松下致巡、小米飞利浦读写台灯、飞利浦 轩坦

B级：孩视宝VL235B、欧普照明 元睿、米家台灯1S、好视力TG035

2.频闪

在测试是否具有频闪我们看到应该是手机屏幕，而非用眼睛去察觉是否具有频闪。通过手机摄像的采样就能直接查看是否光源是否具有频闪，所以我们都统一采用同一台手机对照光源查看是否有频闪的情况。

3.眩光

在我们使用护眼台灯有眩光通常都是在阅读书本或是写作业的时候，如果护眼台灯的光线不够柔和就会有眩光的情况出现，所以我将参与实测的每一款护眼台灯都调节在最高的亮度，并在光源中心下放置一本书并固定在同一页。给大家最直观的感受是否具有眩光的情况。

评级：

S级：南卡护眼台灯L1、雷士紫芯、孩视宝VL235B

A级：松下致巡、小米飞利浦读写台灯、欧普照明 元睿

B级：米家台灯1S、好视力TG035、飞利浦 轩坦

4.显色

优秀的显色性能够更加利于学习以及阅读，对于孩子的画画也能有更好的帮助。所以同样也将每一款参加实测的护眼台灯的都放置在同一位置，将色温都调节在4000K的暖白光色温，并在光源下摆放一个物品，看各款护眼台灯的显色效果。

评级：

S级：南卡护眼台灯L1、孩视宝VL235B、小米飞利浦读写台灯

A级：松下致巡、欧普照明 元睿、雷士紫芯

B级：米家台灯1S、好视力TG035、飞利浦 轩坦

5.蓝光

对于护眼台灯的蓝光测试非常复杂，需要更多专业工具以及专业人事才能进行测试。不过大家也可以放心，因为灯具在出厂前都会进行LED蓝光测试，并且国际照明学会已经把视网膜蓝光按照危害风险分为四个级别，具体GB/T 9473-2017《读写作业台灯性能要求》有着明确规定读写台灯不能超过RG0。所以我们在选择护眼灯只需要查看是否符合RG0无蓝光级别即可。

五、根据实测体验推荐几款护眼台灯

1.南卡护眼台灯L1

南卡护眼灯L1，是我使用过多款护眼灯后综合下来是我最喜欢的护眼台灯。无论是远超国AA照明标准的照明亮度、RG0级别的无蓝光危害、无极调光等等都非常的优秀！

显色指数达到了Ra98,接近自然光，做到高度还原物体真实色彩；定制光学柔光板配合三层漫射柔光，光线柔和度提高38%--采用的是大功率侧发光灯珠，经反光板、导光板、扩散板三重漫射，提升光线柔和度，无眩光不刺眼。

南卡护眼台灯L1以399元的价格就媲美了许多上千元的护眼灯，真的是最佳首选。

2.雷士紫芯

雷士紫芯台灯采用14545颗六边光学棱镜排列，精准控制光线走向，有效预防炫目，也是双面立体透光设计，21W大功率照明，均匀度达到1.90，使得光照均匀扩散；有小夜灯模式，上面板光照三档色温调节，有45分钟的定时休息模式，60秒的延时关灯，这些都让家长跟孩子省时省力。

这款台灯亮点是紫光芯片，真正的做到无蓝光危害。

3.欧普照明 元睿

欧普照明元锐采用侧发光技术，减少蓝光危害，导光板和扩散板增加了有机颗粒扩散材质，使光线更均匀，给眼睛带来舒适的体验，减少疲劳；欧普台灯显色指数高，还原更真实的色彩，并采用AAA级自然光谱，打造1.80m光照范围，智能感光来调节亮度，节省很多时间去调节亮度，确保光照度持久均匀平衡；60秒的延时关灯，让孩子安心入寝。

还通过了SMQ健康照明认证AAA级认证标准和CQC国AAA级照度、均匀度认证标准。

4.松下致巡

松下致巡台灯特质的钢化玻璃工艺，均匀磨砂表面，增加立体感；采用镀银导光板侧面发光技术，镀银面板的设计，有利于打造舒适的光照环境，光能均匀铺满整个空间，向上空间占25%，向下空间占75%，可以减少眼睛疲劳；有45分钟定时休息，30秒延缓关灯，避免明暗切换造成不适；拥有工作、阅读、延时关灯、自动调光、夜灯多种功能模式，环境亮度感应装置使注意力不再被动分散。

5.飞利浦 轩坦

飞利浦轩坦台灯采用超曲滤蜂巢防眩晕设计，使得关照均匀柔和；入座50cm内会自动感应开灯，有三种色温模式，满足不同情况的需要，有40分钟休息提醒，防止用眼过度，30秒的延时关灯，有开灯记忆模式，开灯时的亮度是上一次关灯的亮度。

飞利浦轩坦台灯的功能很齐全，材质也很有质感，是值得入手的一款。

六、总结

选择良好且适合自家使用的一款护眼台灯能够给我们带来很好的护眼效果，不过护眼台灯起到最大的作用是提供一个良好且舒适的照明光环境，想要更好的改善视力健康还需要靠改善自身的用眼习惯！同时也相信看到这里的家长们都知道如果选一款合适的护眼灯了！那就捉紧时间给孩子选择一款合适的护眼灯吧。