骨质疏松吃钙片有用吗?骨质疏松吃哪种钙片好?
随着年纪增大,很多中老年人都会患有骨质疏松,比较容易发生骨折,那么,骨质疏松吃钙片有用吗?市面上哪个牌子的钙片对骨质疏松比较好呢?骨质疏松吃钙片有用吗?
随着年纪增大,很多中老年人都会患有骨质疏松,比较容易发生骨折,那么,骨质疏松吃钙片有用吗?市面上哪个牌子的钙片对骨质疏松比较好呢?
骨质疏松吃钙片有用吗?
无论是哪一种类型的骨质疏松,都应该补钙。因为当人体钙元素不足时,会导致甲状旁腺激素升高,使骨吸收增加,造成大量骨丢失,加重骨质疏松。在补钙时,最好每日钙摄入量为800-1200mg,我们可以通过食物补钙,如牛奶,也可以通过药物补钙,如钙片,最好用碳酸钙。在补钙的同时,应同时补充维生素D,大约400-600IU/天,因为维生素D可促进钙的吸收。其次,在药物补钙以后,需要定期监测血钙、血磷,避免高钙血症、高磷血症的发生。
所以,骨质疏松吃钙片是有用的,而且是必须的。
骨质疏松吃哪种钙片好?
钙尔奇D 碳酸钙D3片
补钙效果好,含钙量高,老年人吃可预防骨质疏松,这个碳酸钙补钙效果好,不是咀嚼片,是没味道的需要温水吞服的药片!
新盖中盖哈药牌高钙片
性价比非常高,补钙效果很好,关键是味道不难吃,老人都能接受这个味道,咀嚼起来也不费劲,还真的蛮实用的!可以预防骨质疏松的!