糙米是什么米，糙米哪个牌子的好吃

糙米是什么米？

糙米是稻米经过加工后所产的一种米。日本人则称糙米为玄米。去壳后仍保留存些许外层组织，如皮层、糊粉层和胚芽。上述的外层组织内含丰富的营养，比起白米更富有许多维他命、矿物质与膳食纤维，所以糙米向来被视为是一种健康食品。

糙米哪个牌子的好吃，根据价格、评价、知名度等推荐6个糙米知名品牌商品

1、十月稻田（SHIYUEDAOTIAN）糙米

推荐：十月稻田480g*10盒三色糙米饭新米

分享理由：十月稻田系列产品质量非常好，值得拥有和信赖，我家多次回购的粗粮，米饭，百搭的营养佳肴

十月稻田，专注东北香米，是一个以优质东北大米、杂粮、干货为主营的农业品牌，致力于为国人提供大众化、优质化的健康食粮，其产品风格丰富多样，从不同角度诠释健康食粮的多样性，满足不同消费者的消费需求。

2、柴火大院糙米

分享理由：柴火大院三色糙米（黑米、红米、糙米），五谷杂粮，用来跟白米一起做，营养又健康，大米也是柴火大院的，做出的米饭

柴火大院，五常市彩桥米业有限公司旗下品牌，经营产品包括：东北大米、五谷杂粮。

3、燕之坊糙米

分享理由：很好的包装，买了很多次，挺实惠的，密封性特别好，各种米也比较均匀，吃着也不错！

安徽燕之坊食品有限公司成立于2001年5月，是一家集生产、销售、研发于一体的现代化粗粮食品综合型企业。公司凭借专业的粗粮加工技术和燕之坊等知名品牌而享誉全国。

4、瑞利来糙米

分享理由：入口产品包装很重要，米类搭配营养丰富，产品暖香可口

深圳市瑞利来实业有限公司成立于1994年，大力推广农产品，致力于生鲜农产品的经营。经过多年的探索，2004年公司转入有机食品的经营，以优质的服务跃居我国有机食品行业的领航者与佼佼者。

5、盖亚农场（Gaia Farm）糙米

分享理由：产品质量安全保证稳定，风味更浓的味道，口感非常特别好吃哦，产地分布较好

盖亚农场，北京和雅堂食品有限公司旗下品牌，经营产品包括有机大米、五谷杂粮、豆类等。

6、金龙鱼糙米

分享理由：营养价值也很高，味道特别的香，孩子也比较喜欢喝

金龙鱼是益海嘉里旗下粮油品牌，是中国小包装食用油行业的开创者。其产品涵盖了小包装食用油、大米、面粉、挂面、调味品、杂粮、豆奶、餐饮用油、特种油脂、油脂化工等10大领域。

糙米选购注意事项

糙米不好保存，夏天购买时更要注意。糙米因为保留了胚芽和内皮，如果保存不当或放置时间长了，容易氧化变色。好糙米米粒饱满，表面的膜光滑、无斑点，胚的颜色是黄色，如果颜色发暗甚至发黑，很可能是糙米放置时间过长导致的。

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