划船机哪个牌子的好?2023年划船机品牌选购攻略,高性价比划船机推荐
想要告别划船机选择困难症,挑选到自己心仪的划船机,大家看这篇文章就够了!
【欢迎先点赞收藏,防止购买的时候找不到。】
作为一个运动boy,我在去年年底的时候打篮球时伤了膝盖。
因此,很长一段时间不敢跑步、也不敢跳动。但是,不运动咋行啊,因此,兜兜转转中遇到了对膝盖非常友好的健身工具。
铛铛铛铛,它就是划船机!
对于我这种运动习惯的人来讲,不能运动简直比受刑还要痛苦~
而当我拥有了划船机,我的快乐又回来了。
我入手的是水阻划船机,我一般习惯在运动的时候放点轻音乐,然后闭上眼睛运动,真的会有在水上划船的感觉。
也得益于在划船机上运动,我的身体素质并没有因为膝盖受伤而变差,反而...好像还增强了??
后来再见到一起打篮球的朋友,他们都还很惊讶,以为我偷吃了蛋白粉哈哈~
划船机在国外已经很普及了,但是在国内,其实普及度并不高。
得益于欢乐颂2和纸牌屋里面的曝光,让更多人知道了划船机到底是什么。
图片源自网络但是大多数朋友都只知道划船机长什么样,对划船机的了解还是属于一知半解,特别是在选购划船机的时候,大家会遇到下面这些问题:
划船机哪个牌子的好?划船机怎么用?划船机减肥好不好?作为帮助过600位朋友解决过划船机选购问题的人,接下来我就带大家详细了解划船机各种干货知识,看完这篇文章,你将收获:
划船机的科普划船机的选购建议选购划船机需要看哪些方面?高性价比的划船机品牌推荐图片源自网络一、划船机的科普
了解划船机之前,我们应该了解下什么是赛艇运动?
这项运动非常考验运动员的耐力,运动过程中要运用身体的84%的肌肉,对运动员的身体素质要求非常高,特别是肺活量,占各项体育项目的第一,所以也有人把赛艇运动成为肺部体操~
图片源自网络而划船机的由来,就是由赛艇运动演变而来的。
那么划船机有什么优势呢?
调动全身84%的肌肉做功,基本可以覆盖身体大部分的肌群的训练,可以起到全身运动的作用。由于是坐着训练,对膝盖、脚踝的关节的冲击极小。因此,对于膝盖受伤的人士、上了岁数的人士、大体重人士来讲是非常友好的训练方式。训练强度可根据自己需求灵活调整,适合大部分人群。而且安全系数也非常高的。因此无论你是想要减肥减脂的,还是想要增肌的,划船机都是你不可错过的健身器材。
二、划船机的选购建议
既然划船机这么好,那要如何挑选呢?
看着市面上琳琅满目的划船机,是不是完全无法下手?
别担心,往下看你就知道该怎么选了。
在选购之前,你需要了划船机的分类。
划船机总共分为4类,根据阻力系统的不同,分别为液压型、水阻型、风阻型、磁阻型。
液压型
液压型划船机,顾名思义,通过液压杆做往复运动,液压油在其中起到阻力的作用。不过缺点是液压油受热后阻力会下降,阻力不是很恒定。
它的优势是占地面积小,适合小空间运动,而且价格便宜,人人都能入手。另外液压型划船机做工的方式很还原划船运动的动作。
但是缺点是由于自重轻,稳定性不好,而且产品质量的良品率也不是特别高,在连续工作中,很容易出现故障。
因此市面上很难找到,不过能找到也是可以入手的。
图片源自网络水阻型
水阻型划船机,顾名思义,通过水箱里的桨叶旋转产生的水阻。
目前市面上比较火的是水阻型划船机,由于纸牌屋和欢乐颂等影视剧的播出,让它的热度水涨船高,所以大多数朋友选购划船机的时候都是首选水阻型。
它的优点是占地面积小,噪音小,模拟真实划水的声音,让人身临其境,更享受运动的感觉。
缺点是需要定期更换水箱里的水,不过其实只要勤快点也还好。
图片源自网络风阻型
风阻型划船机,顾名思义,通过拉动风箱里的扇叶转动气流产生的风阻。
它的优势是每次的阻力只有通过拉桨才能产生,因此比较恒定,拉力越大,阻力越大,所以非常适合挖掘训练者的潜能,因此也是很多专业赛艇运动员首选的日常训练器械。
一般比较适用于对锻炼效果有要求的人士。
不过缺点是噪音比较大,如果带上耳塞的话,也是可以解决的。
图片源自京东商城磁阻型
磁阻型划船机,顾名思义,以切割磁力线为原理,飞轮产生涡电流形成阻力。
优势是占地面积小,而且可折叠竖立,易于收纳。而且非常静音,不会扰民,而且非常耐用。
缺点是由于磁阻不产生摩擦,使用体验感可能会相对差一点。
图片源自京东商城那么,该挑选哪一款类型的划船机好呢?
注重训练强度和专业度的,建议选择风阻。注重训练体验感的,建议选择水阻。
追求极致静音的,建议选择磁阻。
三、选购划船机需要看哪些方面?
1、看预算
选购划船机一定要清楚你的预算,这样我们才好根据预算选定合适的品牌。
当然,划船机也是一分价钱一分货,1000元的划船机跟5000元的划船机是肯定不能相比的。
在购买之前一定要确定好自己的预算,这样我们才好挑选。
2、看环境
首先要清楚你平时健身是在哪里进行,家里?办公室?公司?其次才好挑选适合你健身环境的划船机。
水阻和磁阻更适用于家里使用。
风阻比较适用于健身房使用。
3、看核心技术
拿水阻划船机来讲,核心技术主要是水箱、叶桨和滑轨。
水箱选聚碳酸酯材质的最好,叶桨优先选购尼龙材质的,其次是不锈钢材质,最后是PE/PVC材质。滑轨优先选购双轨,其次选择单轨。材质的话铝合金滑轨要优于PVC滑轨。
4、看最大承重
如果家里有体重较重的朋友,需要看最大承重,一般的划船机最大承重在120KG,承重大的也就200KG的。
从另外一个角度看,承重越大的,也代表机器越牢固。
5、是否可折叠?
市面上的划船机部分可折叠,部分不可折叠,这个根据自己家的收纳习惯选购就好了。
你家里空间小,需要可折叠,在选购划船机的时候就直接选可折叠的,反之亦然。
6、看材质
对于水阻划船机来讲,实木材质要优于金属材质的,其它类型的划船机可以忽略这点。
四、高性价比的划船机品牌推荐
为了帮助大家节省时间,我已经把性价比较高的划船机都罗列出来了,按照水阻、风阻和磁阻和价位进行分类,有需要的朋友可按自己需求选购。
水阻划船机
麦瑞克 MR950 (可折叠)
作为水磁双阻划船机来讲,我最推荐麦瑞克的这款MR950,它是同价位划船机中性价比最高的。
划船机核心技术在于阻力。
MR950的亮点在于独家专利水磁双阻设计,通过34KG的水阻+16个档位的电磁阻力,轻松适应不同人群的健身需求。
外观的设计采用的是进口FAS级橡木,手感顺滑、木纹的图案细腻、放在家里也是装饰品的存在。
无论你想休闲慢划、还是想高效燃脂,都能轻松做到。
当然,还得提一提麦瑞克自家研发的的MERIT超燃脂APP系统,全程教练陪练,也有多种游戏竞技模式,缓解你在锻炼过程中的无聊。
MERIT的超燃脂训练课程融合了HIIT、Tabata等多种先进训练体系,使用户在同等训练时间下,能燃烧更多的脂肪和卡路里,对于没有训练经验的小白来讲,这一套训练课程科学且安全。
阻力调节的方式也很方便,可通过旋钮一键调节,在跟练过程中,用户不需要自己停下来调节阻力,机器会同步教练的阻力,省时省力;不仅如此,划船机还能通过心率臂带实时监控使用者的心率情况,防止心率过劳。
抽屉式推拉折叠设计,对于我这种懒人来讲太好用了,轻轻一推就可以把划船机收起来,就算是女生也能轻松折叠。
这个价位,这个配置,闭眼入就行了。
不喜欢折叠设计的朋友,可直接入手MR950非折叠款式。
懒得换水的朋友,可以入手麦瑞克的智能磁阻划船机Q1,可折叠、高颜值、通过磁阻的方式带来阻力,达到锻炼的效果。
德国SMOOKY
价格:1999元
卤蛋制作图片源自京东商城来自德国的SMOOKY的水阻划船机,沿袭了德国精工产品的优良血统。
汇聚德仁
价格:2299元
汇聚德仁是一款针对国人运动习惯量身定做的运动品牌。
这款划船机的水箱直径达到57cm,众所周知,水箱的容量大小决定着阻力的上限,因此,这款水箱的容量是非常适合有大阻力需求的人士。
卤蛋制作汇聚德仁是一款针对国人运动习惯量身定做的运动品牌。
这款划船机的水箱直径达到57cm,众所周知,水箱的容量大小决定着阻力的上限,因此,这款水箱的容量是非常适合有大阻力需求的人士。
3000元-4000元
美国西屋划船机
价格:3690元
卤蛋制作百年品牌西屋旗下的划船机,在产品质量上有一定的保证。
采用进口橡木,高密度更耐久,配合蚂蚁运动APP,让运动的过程更加享受。
图片源自京东商城海德 WR689
价格:3590元
卤蛋制作来自欧洲的海德划船机,在核心技术的选材上极具匠心。
配合独家的健身课程,即便你是健身小白,也能练出一副好身材。
图片源自京东商城4000元以上
莫比 划船机
价格:4980元
卤蛋制作碳钢机头+磨砂图层+铝合金滑轨,钢筋铁骨和极简的配色深受健身达人的喜欢。
当然,独有的金属材质也让它更耐用。无论是健身爱好者,还是健身房、亦或是公司,都非常适合放一台高颜值耐用的划船机。
图片源自京东商城瑞士腓特烈 划船机
价格:6299元
卤蛋制作水阻划船机的引领者腓特烈,正如它们的品牌文化,用健康改变世界。
不仅在选材上采用优质白蜡木,更在整个划船机的细节做了很多优化,比如双支架设计、让你运动娱乐两不误,比如增加了中轴护板,能大大提高使用中的稳定性。
图片源自京东商城First Degree划船机
价格:9899元
卤蛋制作first degree品牌来自澳大利亚,是可以调节水阻专利的发明者,在全球都有非常狂热的FDF粉丝。
FDF研发了双层专利可调节水箱,使用者可通过扭动按钮来控制第一层水箱进入第二层水箱的水量多少,从而调节阻力的大小。
并且能够给完成一次性灌水,省去多次灌水的麻烦。
图片源自京东商城图片源自京东商城图片源自京东商城磁阻划船机
1000元-2000元
京东京造 磁阻划船机
价格:1249元
图片源自京东商城机身长度只有1.575米的小体积划船机,非常适合小户型家庭使用,不占地,还能起到全身运动的作用。
配重轮和磁阻双控阻力,同时配合8档阻力调节,基本满足日常运动需求。最大承重100KG,就算是偏胖人士,一样可以正常使用。
PROSPEROUS 划船机
价格:1799元
图片源自京东商城采用独家的双圆阻力原理,提高更大的阻力同时,也让运动的体验感大大提升。
拥有8档阻力调节,无论你是健身小白还是健身老鸟,统统可以使用。
另外,独有的静音性非常适合家里使用。
2000元-3000元
美国西屋 WR08 磁控划船机
价格:2290元
图片源自京东商城采用8档阻力调节,精致小巧,方便收纳。
无论是居家、办公室还是健身房,都能满足健身运动的需求。
小莫磁控划船机
价格:2299元
图片源自京东商城小莫的这款划船机,算是小巧精致高颜值的典范了。
基本适配各种家居风格。采用双向内磁磁控轮,配重轮+磁阻双控阻力,阻力均匀顺畅,静音不扰民。
ATHFIT 磁阻划船机
价格:2499元
图片源自京东商城采用人体工学设计,专为亚洲人体设计。采用7公斤双向磁控飞轮,顺滑流畅运动不卡顿。
最大承重120KG,满足大众人群需求。工作完,需要它缓解一天的紧张工作,给肩颈放个松吧~
SUNNY 划船机
价格:3099元
图片源自京东商城来自美国的SUNNY划船机,能有效增强肩颈肌力,舒筋活络,缓解久坐后带来的肩颈酸痛。
跟其他磁控划船机不同的是,这款是仿真双桨,更真实的模仿水中划船的感觉,而且也非常好收纳,对小户型非常友好。
风阻划船机
哇咖 划船机
价格:3699元
图片源自京东商城采用的飞轮+螺旋阻尼器,能够轻松调节飞轮气流。
10档的阻力调节,无论是小朋友还是老人,统统可以使用。
欧洲HEAD海德 风阻划船机
价格:6390元
图片源自京东商城拥有优质的飞轮作为风阻划船机的心脏,同时采用精密的飞轮设计可以很大程度减小噪音。
这款R725风阻划船机最大可承重227KG,无论你是大体重还是大个子,通通不在话下。
好了,以上就是我推荐的高性价比的划船机,希望能帮到你。
如果你有其它品牌的推荐,不妨告诉我,我好加上去。
另外,如果你有选购划船机的问题,可以在下方评论问我,我看到后都会回答的。
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